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2008.04.24 21:50

自力整体はじめました


ゴリゴリの肩こりと、猫背な姿勢。
あと便秘と骨のゆがみが治ればいいな♪と軽い気持ちでやってます。
(ついでに痩身。しかし、ダイエット続かんのですよ・・・)
コレです。↓

自力整体


これすごいです。
DVD通りに動くだけなのに、整体されてるように効きます。
このカチカチの体が、少しずつ柔らかくなってる・・・気がします。

お気に入りは便秘を治す動き^^。


自力整体中


ケンヂが押しやがったツボは
「目の疲れ・生理痛・便秘その他もろもろ」だそうです。
痛すぎ!
でもセンセーのおすすめツボでした。

| もきちさん | |


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